ویتامین C (اسید اسکوربیک) یک ویتامین محلول در آب است که برای تولید کلاژن و آنتیاکسیدان ضروری میباشد. انسان قادر به ساخت ویتامین C در بدن نیست و کاملاً به دریافت آن از طریق رژیم غذایی وابسته است. کمبود شدید ویتامین C منجر به بیماری اسکوروی (اسکوربوت) میشود که به ندرت با علائم چشمی همراه است.
سوابق بیماری اسکوروی به دوران باستان بازمیگردد و اولین بار در پاپیروس ابرس مصر باستان (حدود ۱۵۵۰ پیش از میلاد) توصیف شده است. در عصر اکتشافات (قرن ۱۵ تا ۱۸)، این بیماری ملوانان کشتیهای اقیانوسپیما را رنج میداد و در سال ۱۷۵۳، جیمز لیند، جراح نیروی دریایی بریتانیا، اثر درمانی مرکبات را کشف کرد.
اپیدمیولوژی: شیوع کمبود ویتامین C در ایالات متحده حدود ۵.۹٪ تخمین زده میشود1). اگرچه در کشورهای پیشرفته نادر است، اما در گروههای دارای رژیم غذایی نامتعادل و سوءتغذیه به صورت پراکنده رخ میدهد. در سالهای اخیر، گزارشهای اسکوروی ناشی از تغذیه انتخابی در کودکان مبتلا به اختلالات رشدی و طیف اوتیسم افزایش یافته است2).
خلاصه علائم چشمی:
فراوانی: بسیار نادر است و در بیشتر موارد همراه با علائم سیستمیک ظاهر میشود
یافتههای اصلی چشمی: خونریزی زیر ملتحمه، خونریزی شبکیه، خونریزی پلک، خونریزی زیر پریوستئوم حدقه در کودکان
تأثیر بر سطح چشم: کراتوکونژونکتیویت خشک (خشکی چشم)، کراتیت
پیشآگهی: با جایگزینی مناسب، علائم چشمی معمولاً بهبود مییابند
ویتامین C (اسید آسکوربیک) در متابولیسم کلاژن نقش دارد. کمبود آن باعث اسکوربوت (تمایل به خونریزی) میشود و از نظر چشمی منجر به خونریزی در پلک، ملتحمه، حدقه و شبکیه میگردد.
Qآیا کمبود ویتامین C اغلب باعث علائم چشمی میشود؟
A
علائم چشمی بسیار نادر هستند و معمولاً پس از علائم سیستمیک مانند خونریزی پوستی، خونریزی لثه و درد مفاصل ظاهر میشوند. کاهش بینایی معمول در اسکوروی وجود ندارد، اما در کمبود شدید ممکن است خونریزی شبکیه، خشکی چشم و خونریزی زیرپریوستئال مدار چشم (در کودکان) رخ دهد.
علائم اولیه عمومی اغلب شامل خستگی، بیحالی و نوسانات خلقی هستند.
علائم چشمی:
علائم خشکی چشم: احساس تحریک و خشکی شدید دوطرفه که به اشک مصنوعی مقاوم است
کاهش بینایی: اسکوروی به خودی خود معمولاً باعث کاهش بینایی نمیشود. با این حال، کمبود ویتامین C ممکن است با کمبود سایر ویتامینها (B12، B9) همراه باشد و در نتیجه نوروپاتی بینایی ناشی از سوءتغذیه میتواند باعث کاهش بینایی و نقص میدان بینایی شود.
کراتوکونژونکتیویت خشک: ناشی از تجمع ROS به دلیل کاهش عملکرد آنتیاکسیدانی، آسیب لایه چربی اشک و چرخه التهابی ناشی از اختلال عملکرد سلولهای جامی.
یافتههای چشمی در کودکان
خونریزی زیرپریوستئوم کاسه چشم: معمولاً در قسمت فوقانی کاسه چشم رخ میدهد. به صورت خونریزی زیرپوستی پلک و بیرونزدگی چشم ظاهر میشود.
ویژگیهای بیرونزدگی چشم: سفت، غیر ضرباندار و بدون سابقه ضربه به صورت خودبهخود رخ میدهد که مشخصه آن است.
کراتیت: ناشی از اختلال در ترمیم زخم قرنیه. اپیتلیوم قرنیه و عدسی حاوی غلظت بالایی از ویتامین C هستند، بنابراین به کمبود آن حساساند.
Qآیا خونریزی شبکیه ناشی از اسکوروی ممکن است با رتینوپاتی دیابتی اشتباه گرفته شود؟
A
رتینوپاتی اسکوروی ممکن است با ترشحات و لکههای پنبهای همراه باشد و ظاهری شبیه به رتینوپاتی دیابتی داشته باشد. در بیماران با تغذیه نامناسب که یافتههای مشابه رتینوپاتی دیابتی دارند، مهم است که اسکوروی را به تشخیصهای افتراقی اضافه کرد.
شایعترین علت، مصرف ناکافی میوهها و سبزیجات است. غذاهای غنی از ویتامین C شامل مرکبات مانند پرتقال، گوجهفرنگی، کلم بروکسل، بروکلی و توتفرنگی میباشند.
عوامل خطر اصلی:
تغذیه نادرست: به ویژه مصرف انتخابی غذا در اختلال طیف اوتیسم و اختلالات رشدی 2)
سیگار کشیدن: افزایش استرس اکسیداتیو منجر به مصرف بیشتر ویتامین C میشود 1)
اعتیاد به الکل: اختلال در جذب و کمبود مصرف همزمان 1)
انزوای اجتماعی، بستری در مراکز نگهداری، بیماریهای روانی، از دست دادن دندانها: منجر به اختلال در رژیم غذایی میشود1)
نبود امنیت غذایی، سوءتغذیه: زندگی در کشورهای با درآمد کم و متوسط
افزایش سن، چاقی، بیماریهای مزمن: افزایش نیاز یا کاهش جذب ویتامین C
تفاوتهای ژنتیکی در انتقالدهنده ویتامین C: یکی از عوامل تفاوتهای فردی
Qآیا ممکن است در رژیم غذایی روزانه ویتامین C کافی دریافت نکنیم؟
A
حتی در کشورهای توسعهیافته، در شرایطی مانند عادات غذایی نادرست، اعتیاد به الکل، انزوای اجتماعی، و رژیم غذایی انتخابی ناشی از اختلال طیف اوتیسم، کمبود ویتامین C ممکن است رخ دهد. شیوع تخمینی در ایالات متحده ۵٫۹٪ است1) و این وضعیت به هیچ وجه نادر نیست.
معیارهای تعیین غلظت ویتامین C پلاسما در زیر آورده شده است.
غلظت ویتامین C پلاسما
تشخیص
<11 μmol/L
کمبود
11 تا 28 μmol/L
تهیشدگی
>28 μmol/L
طبیعی
نکته: غلظت ویتامین C پلاسما فقط منعکسکننده مصرف کوتاهمدت است و به راحتی تغییر میکند. حتی با مقادیر طبیعی، ممکن است کمبود در سطح بافت وجود داشته باشد.
روش مصرف عمومی: ویتامین C 100 میلیگرم 4 بار در روز (400 میلیگرم/روز) به مدت 10-14 روز، سپس به دوز نگهدارنده 60 میلیگرم در روز تغییر دهید
روش دیگر: 300 میلیگرم در روز به صورت تقسیم شده به مدت بیش از یک ماه. فراهمی زیستی 180 میلیگرم حدود 90٪ است، اما در دوزهای بیش از 1 گرم به کمتر از 50٪ کاهش مییابد1)
درمان کودکان2):
تجویز خوراکی اسید اسکوربیک ۱۰۰ تا ۳۰۰ میلیگرم در روز
تجویز خوراکی حتی در موارد شدید نیز کافی است و تجویز وریدی تنها در صورت مشکوک بودن به اختلال جذب انجام میشود
علائم معمولی طی یک ماه ناپدید میشوند
سپس با دوز ۱۰۰-۱۵۰ میلیگرم در روز به مدت ۲-۳ ماه ادامه دهید.
خونریزی زیر ملتحمه: طی چند هفته خودبهخود برطرف میشود. پیگیری اساس درمان است
در صورت همراهی با خشکی چشم: از قطرههای درمان خشکی چشم استفاده میشود
درمان شکنندگی عروق: مصرف خوراکی سدیم کاربازوکروم سولفونات (آدونا®) نیز یک گزینه است
پیشآگهی: با جایگزینی مناسب، علائم معمولاً بهبود مییابند. خونریزی خودبهخودی طی چند روز تا چند هفته بهبود مییابد و خونریزی زیرپریوستئوم اربیت، خونریزی شبکیه و خشکی چشم در کودکان نیز پس از جایگزینی از بین میرود. در گزارشهای موردی، بهبود راه رفتن چند روز پس از شروع ویتامین C و بهبود کامل طی ۱ تا ۲ ماه شایع است2).
Qآیا مصرف مقادیر زیاد مکمل ویتامین C برای سلامت چشم مفید است؟
A
مصرف بیش از ۲ گرم در روز توصیه نمیشود زیرا دفع کلیوی افزایش مییابد. استفاده از قطره چشمی ویتامین C نیز به همین ترتیب توصیه نمیشود. مصرف مقدار مناسب (۱۰۰ تا ۲۰۰ میلیگرم در روز) ویتامین C از طریق رژیم غذایی یا مکملها توصیه میشود.
ویتامین C در اصلاح پس از ترجمه کلاژن از طریق هیدروکسیلاسیون باقیماندههای پرولین و لیزین نقش دارد. این فرآیند تاخوردگی درون سلولی مناسب را ممکن میسازد. کمبود آن منجر به کمبود کلاژن نوع IV و ضعیف شدن دیواره عروق میشود.
کمبود کلاژن نوع IV → ضعف دیواره عروق → افزایش نفوذپذیری مویرگها → خونریزی زیر ملتحمه و خونریزی شبکیه. همین مکانیسم در پوست (خونریزی اطراف فولیکول مو و خونریزی لثه) نیز رخ میدهد.
کمبود ویتامین C → ضعیف شدن استخوانساز (استئوئید) → خونریزی زیرپریوست (شایع در استخوانهای بلند). در کودکان، این حالت در داخل حدقه نیز رخ میدهد و به صورت برونچشمی (اگزوفتالمی) ظاهر میشود.
ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان مهم عمل میکند. کمبود آن → تجمع گونههای فعال اکسیژن (ROS) → ایجاد التهاب → آسیب به لایه چربی اشک → نارسایی سلولهای جامی (گابلت) → چرخه التهاب → کراتوکونژونکتیویت خشک.
اپیتلیوم قرنیه و عدسی به ویژه حاوی غلظت بالایی از ویتامین C هستند. ویتامین C همچنین در اشک وجود دارد و به دفاع آنتیاکسیدانی کمک میکند3). کمبود آن باعث اختلال در ترمیم زخم قرنیه و ایجاد کراتیت میشود.
کمبود ویتامین C میتواند منجر به کاهش تولید NO اندوتلیال و تجمع HIF-1 شود که باعث انقباض عروق ریوی و در نتیجه فشار خون شریانی ریوی میگردد. در یک مرور سیستماتیک توسط Hemilä & de Man (2024)، در 32 مورد، میانگین mPAP در زمان کمبود 48 میلیمتر جیوه بود که پس از تجویز ویتامین C به 20 میلیمتر جیوه کاهش یافت4).
7. تحقیقات جدید و چشمانداز آینده (گزارشهای مرحله تحقیقاتی)
در یک مطالعه روی ۵۰ بیمار دیابتی، تجویز ویتامین C ۱۰۰۰ میلیگرم/روز به همراه ویتامین E ۴۰۰ واحد بینالمللی/روز به مدت ۱۰ روز باعث بهبود تولید اشک، پایداری اشک و تراکم سلولهای جامی شد. غلظت NO در مایع شستشوی اشک به طور معنیداری کاهش یافت که نشاندهنده کاهش استرس اکسیداتیو سطح چشم است3).
در سالهای اخیر، در اسکوروی ناشی از تغذیهی انتخابی در کودکان مبتلا به اختلالات رشدی و اوتیسم، علاوه بر علائم اسکلتی-عضلانی سنتی، علائم غیرمعمولی مانند کمخونی، افزایش نشانگرهای التهابی و فشار خون ریوی گزارش شده است2). در این موارد غیرمعمول، تأخیر در تشخیص شایع است و نیاز به توجه دارد.
Pope M, Elder J. Scurvy: An elusive diagnosis. Clinical case reports. 2023;11(6):e7418. doi:10.1002/ccr3.7418. PMID:37255614; PMCID:PMC10225610.
Toscano F, Zirilli G, Foti Randazzese S, et al. Scurvy, all the faces you can see: our experience and review of the literature. Ital J Pediatr. 2025;51:159.
Markoulli M, Ahmad S, Arcot J, Arita R, Benitez-Del-Castillo J, Caffery B, et al. TFOS Lifestyle: Impact of nutrition on the ocular surface. The ocular surface. 2023;29:226-271. doi:10.1016/j.jtos.2023.04.003. PMID:37100346.
Hemilä H, de Man AME. Vitamin C deficiency can lead to pulmonary hypertension: a systematic review of case reports. BMC pulmonary medicine. 2024;24(1):140. doi:10.1186/s12890-024-02941-x. PMID:38504249; PMCID:PMC10949735.
Jones L, Craig JP, Markoulli M, Karpecki P, Akpek EK, Basu S, Bitton E, Chen W, et al. TFOS DEWS III: Management and Therapy. American journal of ophthalmology. 2025;279:289-386. doi:10.1016/j.ajo.2025.05.039. PMID:40467022.
متن مقاله را کپی کنید و در دستیار هوش مصنوعی دلخواه خود بچسبانید.
مقاله در کلیپبورد کپی شد
یکی از دستیارهای هوش مصنوعی زیر را باز کنید و متن کپیشده را در کادر گفتگو بچسبانید.