สรุปโรคนี้
อาการปวดตาจากแสงเป็นกลุ่มอาการปวดตา เรื้อรังที่พบได้ยาก โดยเกิดอาการปวดตาจากแสงที่ปกติไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวด
ในปี 1995 Fine PG และ Digre KB ได้ให้คำจำกัดความว่าแตกต่างจากอาการกลัวแสง (ความรู้สึกไม่สบายต่อแสง)
ประวัติการบาดเจ็บที่ตาเป็นปัจจัยกระตุ้นที่สำคัญที่สุด และจัดเป็นกลุ่มอาการปวดตา เรื้อรังที่ไม่ทราบสาเหตุ
ไม่มีเกณฑ์การวินิจฉัยที่ชัดเจนหรือการรักษาด้วยยามาตรฐาน การรักษาจึงเน้นที่การบรรเทาอาการ
พยาธิสรีรวิทยาเกี่ยวข้องกับวงจรการประมวลผลแสงหลายวงจร เช่น เส้นประสาทไทรเจมินัล ระบบประสาทซิมพาเทติก และ ipRGCs
การจัดการทางสายตา เช่น เลนส์ FL-41 และแว่นตาป้องกันแสง มีประโยชน์ในการควบคุมอาการ
ลักษณะเด่นอย่างหนึ่งของโรคนี้คือ อาการปวดจากแสงสามารถเกิดขึ้นได้แม้ในผู้ป่วยที่ตาบอดสนิท
โรคปวดตา จากแสง (Photo-Oculodynia) คือโรคที่แสงจากแหล่งกำเนิดที่ปกติไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือไม่สบายตา กลับทำให้เกิดอาการปวดหรือไม่สบายตา โรคนี้ถูกนิยามในปี 1995 โดย Fine PG และ Digre KB เพื่อแยกความแตกต่างจากโรคกลัวแสง (photophobia)
การชี้แจงแนวคิดระหว่างอาการกลัวแสง และอาการปวดตาจากแสง มีดังนี้
อาการกลัวแสง (photophobia) : ความรู้สึกไม่สบายต่อแสงและพฤติกรรมหลีกเลี่ยง
การหลีกเลี่ยงแสง (photoaversion) : พฤติกรรมหลีกเลี่ยงแสงเนื่องจากความรู้สึกไม่สบาย
อาการปวดตาจากแสง (photo-oculodynia) : ภาวะที่แสงกระตุ้นให้เกิด “ความเจ็บปวด” ขึ้นจริง
อาการกลัวแสง และอาการปวดตาจากแสงมักเกิดขึ้นร่วมกัน แต่ในเชิงแนวคิดแล้วมีความแตกต่างกัน มักเกิดจากการบาดเจ็บที่ตา เป็นโรคหายากที่จัดเป็นกลุ่มอาการปวดตา เรื้อรังที่ไม่ทราบสาเหตุ ยังไม่มีเกณฑ์การวินิจฉัยที่ชัดเจนหรือข้อมูลทางระบาดวิทยาขนาดใหญ่
สิ่งสำคัญคือผู้ป่วยที่ตาบอดสนิทยังสามารถรับรู้ความเจ็บปวดจากแสงได้ การมองเห็น (การสร้างภาพ) ไม่จำเป็นต่อการเกิดความเจ็บปวด เส้นทางรับแสงที่ไม่เกี่ยวข้องกับการมองเห็น มีส่วนร่วมในการส่งสัญญาณความเจ็บปวด
Q
อาการปวดตาจากแสง (Photodynia) กับอาการกลัวแสง (Photophobia) แตกต่างกันอย่างไร?
A
อาการกลัวแสง หมายถึงความรู้สึกไม่สบายต่อแสงและพฤติกรรมหลีกเลี่ยง ในขณะที่อาการปวดตาจากแสงหมายถึงภาวะที่แสงทำให้เกิด “ความเจ็บปวด” ขึ้นมาเอง อย่างไรก็ตาม ทั้งสองมักเกิดขึ้นร่วมกัน ดูเพิ่มเติมในหัวข้อ “พยาธิสรีรวิทยาและกลไกการเกิดโดยละเอียด” สำหรับรายละเอียด
ปวดตา และไม่สบายตา : อาการปวดตา เกิดขึ้นแม้กับแสงที่ปกติไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวด เช่น แสงจากสิ่งแวดล้อม
อาการกลัวแสง ร่วม : มักมีอาการไม่สบายต่อแสงและพฤติกรรมหลีกเลี่ยงร่วมด้วย
พฤติกรรมหลีกเลี่ยงแสง : การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเกิดขึ้นตามธรรมชาติเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งกระตุ้น
ลักษณะเฉพาะของความเจ็บปวดจากแสง : ระบบประสาทซิมพาเทติกอาจมีส่วนเกี่ยวข้องในการเกิดความเจ็บปวด
โดยทั่วไปผลการตรวจร่างกายไม่พบความผิดปกติที่เด่นชัด การไม่มีทั้งผลบวกและผลลบที่จำเพาะเป็นลักษณะของโรคนี้ การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับการซักประวัติและเครื่องมือประเมินที่ผ่านการตรวจสอบเป็นอย่างมาก
จำเป็นต้องพิจารณาโรคต่อไปนี้ในการวินิจฉัยแยกโรค:
โรคกระจกตา อักเสบและความขุ่นของสื่อโปร่งใส (ต้อกระจก ระยะเริ่มต้น) : โรคที่พบบ่อยในการวินิจฉัยแยกโรคของอาการกลัวแสง
โรคจอประสาทตา เสื่อม เช่น จอประสาทตา อักเสบชนิดมีเม็ดสี : อาการหลักคือกลัวแสง
ตาเหล่ แบบ intermittent exotropia : ถูกกล่าวถึงเป็นโรคที่ต้องแยกจากอาการกลัวแสง
ภาวะเปลือกตากระตุก (กล้ามเนื้อหดเกร็งเฉพาะที่) : มีชนิดที่อาการกลัวแสง ปวดตา และไม่สบายตาเด่นชัด
เป็นกลุ่มอาการปวดตา เรื้อรังที่ไม่ทราบสาเหตุ ซึ่งยังไม่เข้าใจพยาธิสรีรวิทยาอย่างสมบูรณ์
ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด คือประวัติการบาดเจ็บที่ตา และการบาดเจ็บที่ตา แม้เพียงเล็กน้อย ถือเป็นตัวกระตุ้นที่สำคัญที่สุด
โรคที่เกี่ยวข้องกับอาการกลัวแสง ได้แก่:
โรคกลัวที่โล่งแจ้ง โรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า โรคตื่นตระหนก
ภาวะเปลือกตากระตุก
อาการปวดหัวจากอาการเมาค้าง โรคประสาทอ่อน โรคไฟโบรไมอัลเจีย
โรคหัด โรคพิษสุนัขบ้า โรคลำไส้อักเสบ
กลุ่มอาการ IFAP โรคสะเก็ดเงินและภาวะผิวหนังหนาที่ฝ่ามือฝ่าเท้า กลุ่มอาการทริโซมี 18
ภาวะขาดสังกะสีร่วมกับภาวะต่อมไร้ท่อภายนอกทำงานไม่เพียงพอ
โรคจิตเภท, ภาวะน้ำไขสันหลังลด
ความเสี่ยงจากยา ได้แก่:
ยาบาร์บิทูเรต, ยาเบนโซไดอะซีพีน (ยาออกฤทธิ์กระตุ้นตัวรับ GABA-A)
คลอโรควิน, เมทิลเฟนิเดต, ฮาโลเพอริดอล
กรดโซเลโดรนิก
Q
ใครบ้างที่เสี่ยงต่ออาการปวดตาจากแสง?
A
ประวัติการบาดเจ็บที่ตาเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุด โรควิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ภาวะเปลือกตากระตุก หรือการใช้ยาบางชนิด เช่น เบนโซไดอะซีพีน ก็อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงได้เช่นกัน
การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับการซักประวัติผู้ป่วย การตรวจทางระบบประสาท และการตรวจทางประสาทจักษุวิทยา ปัจจุบันยังไม่มีเกณฑ์การวินิจฉัยเฉพาะที่กำหนดไว้
ผลการตรวจร่างกายมักปกติ และการวินิจฉัยต้องพึ่งพาการซักประวัติและเครื่องมือประเมินเป็นอย่างมาก ในกรณีที่เกิดอาการกลัวแสง เฉียบพลันโดยไม่ทราบสาเหตุและผลการตรวจปกติ การบันทึกคลื่นไฟฟ้าจอตา (ERG ) มีความสำคัญ
เครื่องมือประเมินที่ผ่านการตรวจสอบความถูกต้อง ได้แก่:
แบบสอบถามกลัวแสง 16 ข้อของ Bossini และคณะ : เครื่องมือประเมินตนเองที่ผ่านการตรวจสอบในกลุ่มประชากรอิตาลี
แบบสอบถามกลัวแสงสำหรับผู้ป่วยไมเกรน ของ Choi และคณะ : ผ่านการตรวจสอบในผู้ป่วยไมเกรน
โรคหลักที่ต้องแยก แสดงไว้ด้านล่าง
โรคที่ต้องแยก จุดที่ใช้แยก ภาวะเปลือกตากระตุก มีชนิดที่มีอาการหลักคือกลัวแสงและปวดตา ความผิดปกติของเซลล์ไบโพลาร์ที่ได้มา (ADOIR) คลื่นไฟฟ้าจอประสาทตา แสดงคลื่นรูปคลื่นลบ1) ความผิดปกติของอาการปวดตา ภาวะที่รู้สึกปวดตา โดยไม่มีรอยโรคที่ลูกตา โรคกระจกตา อักเสบและโรคจอประสาทตา เสื่อม การวินิจฉัยแยกโรคด้วยการตรวจตาทั่วไป
ไม่มีการรักษาด้วยยาที่เป็นมาตรฐาน และการรักษาโรคที่เป็นสาเหตุหลักเป็นขั้นตอนแรก การรักษาต้องเป็นไปตามอาการและเฉพาะบุคคล
เลนส์ FL-41 : เลนส์พิเศษที่ปิดกั้นความยาวคลื่นประมาณ 480 นาโนเมตร ซึ่งเซลล์ปมประสาทจอประสาทตา ที่ไวต่อแสง ภายใน (ipRGCs) มีการตอบสนองสูงสุด
แว่นตากันแสง : สำคัญในการรักษาตามอาการสำหรับโรคกลัวแสง
หลอดไฟอัจฉริยะ : สามารถปรับความเข้มและสี (ความยาวคลื่น) ของแสงให้เหมาะกับแต่ละบุคคล มีรายงานผู้ป่วยโรคกลัวแสงไม่ทราบสาเหตุรุนแรงที่สามารถทนต่อความเข้ม 100% ด้วยแสงสีแดงและสีเขียว 2)
ไม่มีการรักษาด้วยยาที่เป็นมาตรฐานสำหรับอาการปวดตา เมื่อเจอแสง ต่อไปนี้คือการรักษาโรคพื้นเดิมและอาการที่เกี่ยวข้อง
สำหรับอาการกลัวแสง ที่เกี่ยวข้องกับไมเกรน : ยาปิดกั้นเบตา ยาปิดกั้นช่องแคลเซียม ยากันชัก ยายับยั้ง CGRP
สารพิษโบทูลินัมทางระบบประสาท : การรักษาเฉพาะสำหรับภาวะเปลือกตากระตุก ยังมีผลบางอย่างต่อไมเกรน การรักษาด้วยโบทูลินัมสำหรับภาวะเปลือกตากระตุก ถือเป็นทางเลือกแรก
SSRI/SNRI (อ้างอิง) : ตัวอย่างใบสั่งยาสำหรับโรคปวด เริ่มด้วย Depromel 25 มก. 1 เม็ดวันละครั้ง เพิ่มเป็น 2 เม็ดวันละสองครั้งใน 2-3 สัปดาห์ (สูงสุด 4 เม็ด/วัน), Lyrica 25 มก. แคปซูล 3 แคปซูลวันละสามครั้ง (สูงสุด 150 มก./วัน)
Clonazepam (อ้างอิง) : ตัวอย่างใบสั่งยาสำหรับผู้ป่วยที่ใกล้ตาบอดและมีอาการกลัวแสง รุนแรง ให้ Rivotril 0.5 มก. 1-3 เม็ดต่อวันแบ่งให้ 1-3 ครั้ง แต่ไม่ครอบคลุมโดยประกันและควรหลีกเลี่ยงการใช้ระยะยาว
การปิดกั้นปมประสาทซิมพาเทติกส่วนคอตอนบน : อาจมีประโยชน์ในการรักษากลุ่มอาการปวดที่ขึ้นกับระบบประสาทซิมพาเทติก
การตัดเส้นประสาทซิมพาเทติก (sympatholysis) : การศึกษาแบบมีกลุ่มควบคุมแสดงผลลัพธ์ที่มีแนวโน้มดี แต่การผ่าตัดไม่ใช่ทางเลือกแรก
ข้อควรระวังในการรักษา
ไม่มีการรักษาด้วยยาที่เป็นมาตรฐาน การรักษาต้องเป็นไปตามอาการและเฉพาะบุคคล
การใช้เลนส์สีเข้มในห้องเป็นประจำอาจเร่งการปรับตัวในที่มืดและทำให้อาการไวต่อแสง แย่ลง 2)
SSRI/SNRI และ clonazepam ไม่ใช่ยาที่มีข้อบ่งชี้โดยตรงสำหรับอาการปวดตาจากแสง แต่ถูกนำเสนอเป็นตัวอย่างของใบสั่งยาสำหรับอาการที่เกี่ยวข้อง (เช่น โรคปวด, กลัวแสง)
Q
เลนส์ FL-41 คืออะไร?
A
เลนส์ FL-41 เป็นเลนส์พิเศษที่ปิดกั้นแสงที่ความยาวคลื่นประมาณ 480 นาโนเมตร ซึ่งเป็นจุดที่เซลล์ปมประสาทจอประสาทตา ที่ไวต่อแสง ภายใน (ipRGCs) แสดงการตอบสนองสูงสุด สามารถใช้เสริมกับการปรับสภาพแวดล้อมแสงด้วยหลอดไฟอัจฉริยะ 2)
มีวงจรประสาทหลายวงจรที่เกี่ยวข้องกับพยาธิสรีรวิทยาของอาการปวดตาจากแสง
อาการปวดตา ส่วนใหญ่ถูกส่งผ่านโดยแขนงแรกของเส้นประสาทไทรเจมินัล (V1) ทางเดินประสาทรับความรู้สึกเจ็บปวดจะวิ่งไปตามเส้นประสาทสมองคู่ที่ III, IV และ VI
รีเฟล็กซ์หลอดเลือดไทรเจมินัล : สิ่งกระตุ้นที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดจะปล่อย CGRP และไนตริกออกไซด์ ทำให้หลอดเลือดในกะโหลกศีรษะขยายตัว ผ่านรีเฟล็กซ์แบบหลายไซแนปส์ เส้นทางคือ: นิวเคลียสซาลิเวทอริอุสซุพีเรียร์ → ปมประสาทเทอริโกพาลาทีน → เส้นประสาทพาราซิมพาเทติก → การขยายตัวของหลอดเลือด
รีเฟล็กซ์อัตโนมัติไทรเจมินัล : กลไกของเยื่อบุตา คั่งน้ำตาไหล และปวดรอบเบ้าตา ในไมเกรน ที่มีอาการกลัวแสง และปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ ผ่านนิวเคลียสสไปนัลของไทรเจมินัล (ซับนิวเคลียสคอดาลิส) → นิวเคลียสซาลิเวทอริอุสซุพีเรียร์และนิวเคลียสอีดิงเจอร์-เวสต์ฟาล
มีเส้นใยประสาทซิมพาเทติกออกจากส่วนกลางกระจายตัวอย่างหนาแน่นในเบ้าตา และการกระตุ้นปมประสาทซุพีเรียร์เซอร์วิคัลทำให้เกิดความเจ็บปวด การปิดกั้นทางเภสัชวิทยาของระบบซิมพาเทติกได้ผลในอาการปวดใบหน้าที่ดื้อต่อการรักษาซึ่งไม่ตอบสนองต่อการตัดเส้นประสาทไทรเจมินัล แสดงให้เห็นถึงการมีส่วนร่วมของระบบประสาทซิมพาเทติก
สัญญาณแสงถูกประมวลผลผ่านหลายเส้นทาง
เส้นทางคลาสสิก : เซลล์รูปแท่ง และเซลล์รูปกรวย → เซลล์สองขั้ว → เซลล์ปมประสาทจอตา → เส้นประสาทตา → นิวเคลียสเจนิคูเลตด้านข้าง → คอร์เทกซ์ท้ายทอย
เส้นทางนิวเคลียสโอลิวารีพรีเทกทัล : นิวเคลียสเอดิงเงอร์-เวสต์ฟาล → การหดตัวของรูม่านตา และการปรับโฟกัสแบบพาราซิมพาเทติก
เส้นทางนิวเคลียสซุปราไคแอสมาติก : มีส่วนช่วยในการทำงานของจังหวะชีวภาพ
ipRGCs (เซลล์ปมประสาทจอตาที่ไวต่อแสง ภายใน) : ประกอบด้วยเมลาโนพซิน ไม่ใช่โรดอปซิน ส่งสัญญาณแสงไปยังนิวเคลียสโอลิวารีพรีเทกทัลและนิวเคลียสซุปราไคแอสมาติก พบได้ไม่เฉพาะในจอตาแต่ยังพบในม่านตา ด้วย
วงจรที่ 1
เซลล์ประสาทในนิวเคลียสย่อยหางของนิวเคลียสสันหลังเส้นประสาทไทรเจมินัล : อัตราการปล่อยกระแสประสาทเพิ่มขึ้นเมื่อได้รับแสง และสัญญาณจะถูกส่งต่อไปยังนิวเคลียสพาราเบรเคียล → นิวเคลียสทาลามัส → ใต้คอร์เทกซ์และคอร์เทกซ์
เซลล์ประสาทที่ไวต่อแสง : การปล่อยกระแสประสาทจะหายไปเฉพาะเมื่อฉีดลิโดเคนทั้งในทางนำเข้าสู่ลูกตาและตำแหน่งเซลล์ประสาทไทรเจมินัล เซลล์ประสาทเหล่านี้ถูกตั้งสมมติฐานว่าเป็น “เซลล์ประสาทที่ไวต่อแสง ”
การมีส่วนร่วมของระบบประสาทพาราซิมพาเทติก : อาการปวดบรรเทาลงเมื่อใช้ลิโดเคนที่นิวเคลียสซาลิวาทอริอุสซุพีเรียร์ร่วมกับยาหดหลอดเลือดในตา
วงจรที่ 2
เซลล์ประสาท ipRGC : ตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่เป็นอันตรายจากแสงผ่านการเชื่อมต่อโดยตรงกับนิวเคลียสทาลามัส (นิวเคลียสหลัง, นิวเคลียสหลังด้านข้าง, และนิวเคลียสอินเตอร์เจนิคูเลต)
การส่งสัญญาณ : สามารถติดตามไปยังคอร์เทกซ์การเห็นและบริเวณใต้คอร์เทกซ์ได้
วงจรที่สาม (ข้อเสนอ)
ความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันระหว่างทาลามัสและคอร์เทกซ์ : ความสัมพันธ์ในการประมวลผลเชิงลึกระหว่างโครงสร้างอาจเกี่ยวข้องกับอาการปวดตาจากแสง
ระยะการวิจัย : การอธิบายรายละเอียดของวงจรนี้คาดว่าจะทำให้บทบาทของมันในอาการปวดตาจากแสงชัดเจนขึ้น
ตัวรับ CGRP เกี่ยวข้องกับการรับรู้ความเจ็บปวดในกะโหลกศีรษะในไมเกรน ยาต้านตัวรับ CGRP ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าบรรเทาอาการไมเกรน เฉียบพลัน และหนูที่มีการกลายพันธุ์แบบ gain-of-function ในเส้นทางการส่งสัญญาณ CGRP แสดงอาการคล้ายไมเกรน
Q
ทำไมคนตาบอดสนิทยังรู้สึกเจ็บปวดจากแสงได้?
A
การสร้างภาพ (การมองเห็น ) ไม่จำเป็นต่อการเกิดความเจ็บปวด เส้นทางรับแสงที่ไม่เกี่ยวกับการมองเห็น เช่น ipRGCs มีส่วนร่วมในการส่งสัญญาณความเจ็บปวดไปยังเส้นประสาทไทรเจมินัล และนิวเคลียสทาลามัส ดังนั้นผู้ป่วยที่ตาบอดสนิทจึงอาจเกิดความเจ็บปวดจากแสงได้
รายงานเกี่ยวกับ Acquired Diffuse Occult Inner Retinopathy (ADOIR) ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการกลัวแสง ที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันมีจำนวนเพิ่มขึ้น.
Igawa และคณะ (2025) รายงานผู้ป่วย ADOIR มีลักษณะเฉพาะคือคลื่นไฟฟ้าจอประสาทตา แบบลบซึ่งบ่งชี้ถึงความผิดปกติของเซลล์สองขั้ว โดยการมองเห็น ค่อนข้างดี ไม่มีอาการตามัวในเวลากลางคืน และผลการตรวจอวัยวะภายในตาและ OCT ปกติ จากผู้ป่วย 17 รายที่รายงานก่อนหน้านี้ 14 รายเป็นตาเดียว 3 รายเป็นสองตา และมีรายงานผู้ป่วยบางรายที่ลุกลามจากตาเดียวเป็นสองตา ในกรณีที่เกิดอาการกลัวแสง เฉียบพลันโดยไม่ทราบสาเหตุ การบันทึกคลื่นไฟฟ้าจอประสาทตา มีความสำคัญต่อการวินิจฉัย 1) .
มีการรายงานความพยายามในการใช้หลอดไฟอัจฉริยะที่สามารถปรับความเข้มและสี (ความยาวคลื่น) ของแสงได้ทีละอย่างในการจัดการกับอาการกลัวแสง
Zhou และคณะ (2021) รายงานกรณีผู้หญิงอายุ 18 ปีที่มีอาการกลัวแสง รุนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุ โดยใช้หลอดไฟ Philips Hue White and Colour Ambiance2) แสงสีแดงและสีเขียวสามารถทนได้ที่ความเข้ม 100% แต่แสงสีน้ำเงินและสีขาวกระตุ้นให้เกิดอาการแม้ที่ความเข้มต่ำ มีข้อเสนอแนะว่าสามารถใช้ร่วมกับเลนส์ FL-41 ได้อย่างเสริมกัน
สำหรับการวิจัยในอนาคต ได้มีการเสนอการออกแบบการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมระหว่างหลอดไฟอัจฉริยะและยาหลอก (หลอดไส้มาตรฐาน) การใช้ UPSIS-17 (มาตรวัดผลกระทบอาการกลัวแสง แห่งยูทาห์) ถูกกล่าวถึงเป็นตัวเลือกสำหรับตัวชี้วัดการประเมิน 2) .
การพยากรณ์โรคสำหรับการรักษาอาการปวดตาจากแสงยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างเพียงพอ และคาดว่าจะมีการวิจัยเพิ่มเติมในอนาคต.
Igawa Y, Hashimoto M, Yoshida A, Konno S, Tachibana M, Miyake Y, et al. Acquired bipolar cell disorder presenting with photophobia. BMC ophthalmology. 2025;25(1):525. doi:10.1186/s12886-025-04353-9. PMID:41029578; PMCID:PMC12487165.
Zhou Y, Wagley S, McClelland CM, Lee MS . Managing Photophobia with the Utilisation of Smart Light Bulbs. Neuro-Ophthalmology. 2021.
Belliveau MJ, Jordan DR. Relief of refractory photo-oculodynia with botulinum toxin. J Neuroophthalmol. 2012;32(3):293. PMID: 22549562.
ถาม AI เกี่ยวกับบทความนี้
คัดลอกข้อความบทความแล้ววางในผู้ช่วย AI ที่คุณต้องการใช้
เปิดผู้ช่วย AI ด้านล่าง แล้ววางข้อความที่คัดลอกลงในช่องแชต